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by ENEMI

日々の事、趣味の事など。 のんびりとご紹介いたします。

万歩計

20090406万歩計
  先月の下旬に、万歩計を買いました
  職場で仲良くして下さっている、
  係長【女性】の勧めでです。
  まぁ、話の始まりは
  「ダイエット」からだったんですけど(笑)。

  係長は、高校を卒業しているお子さんが
  3人もいるとは思えないほど
  とってもお若くて、
  そしてとってもスタイルが良くて
  昔太った時のダイエット法を
  ちょっぴり伝授して頂いたのです!

  その時に活躍したのが「万歩計」。
  自分が普段どのくらい歩いているのか。
  どのくらい歩けばダイエットとしての
  効果があるのか。
  それを知る為のアイテムだったそうです。




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  1. 2009/04/17(金) 20:46:29|
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